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平時男性痤瘡飲食注意什麼
網友回答
您好，痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，平時飲食上患者少吃辛辣刺激的的食物，多吃營養青菜和水果等，禁止吸煙喝酒，不利於疾病的恢復，建議懂啊正規醫院治療。
一些速食、零食容易造成便秘，尤其是喜歡吃宵夜的人，宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，而便秘則是青春痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纖維的蔬菜水果以及乳酪等，也是預防青春痘不可或缺的重要因素；