樓梯摔傷後腰疼是受了內傷嗎

問題描述今天出門不小心從樓梯上摔了一下，左側胳膊肘和左側後腰特別疼，一活動尤其疼痛難忍。請問會不會是受內傷了啊，不知道怎麼處理，能否幫忙給個主意啊，要怎麼處理呢暫時