我屬於三高患者中度脂肪肝三油甘

根據你的敘述！暫時考慮為高脂血症的可能性較大！可以使用桑葉，葛根，柴胡，赤芍，何首烏，草決明，百合等藥品煎服，可以很好的緩解你的症狀的！！
宜補充高蛋白質食品，如奶類、瘦肉、紅棗、赤豆等，澱粉類食品的攝入量應量出為入，達到平衡即可，避免攝入過多，加重機體負擔。避免緊張、激動，對疾病的緩解具有較好的效果。

肝組織內脂肪超越正常發佈界限的脂肪堆積。
儘量不要喝酒，少吃肉，特別是內臟。多運動，飲食要規律，營養要均衡。每天應該進食一定量的新鮮蔬菜和水果，