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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年11月28日
因為吸煙肺不好了,吃什麼清理肺的煙毒
網友回答
看了你所描述的情況，你這個就是多吃白色的食物的
比如說藕啊，百合啊什麼的都是對肺部有好的清理作用的
你的情況是吸煙肺不好了，花椰菜、青菜等都是較好的排毒食物。
還有一些水果、堅果和其他的一些食它具有很好的保護肝臟的作用，枸杞可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。它也是藥用食物哦!