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【營養保健科】
【歸檔】 15年11月30日
下巴長了許多痘痘,是否淋巴排毒不暢引起的
網友回答
可以考慮是腸胃功能的問題，注意調節飲食，不要吃生冷、辛辣的食物。保障充足睡眠，因為青春痘多多少少都和內分泌失調有關，所以不要熬夜，晚上11點之前必須睡覺。症狀如果嚴重則建議就醫。