不知從什麼時候開始額頭上起了很多小疙瘩

你好.可能是皮脂腺增生的。一般是不需要特殊治療的。不用擔心。服用些維生素C等藥物。還要多食水果蔬菜.多喝水,促進新陳代謝.

根據你的情可能跟痤瘡病變有關。建議避免高脂高糖飲食，並考慮就診，明確診斷後再根據病因配合應用抗生素、痤瘡膏等藥物對症治療可能會有所好轉的。