液體鈣和大豆異黃酮可以一起吃嗎

可以同時吃,但是還是應該補鈣,
我的建議就是吃點液體鈣再加上平時多吃點補鈣的食物就夠了，這樣的效果比較好。
我的回答你滿意嗎？

大豆異黃酮是雌激素,能促進鈣的吸收,所以可以和液體鈣一起吃,一般液體鈣大豆異黃酮多種維生素是女性保健組合.
建議吃大豆異黃和液體鈣的同時多吃富含維生素的水果。

液體鈣和大豆異黃酮可以一起吃的。
液體鈣晚上吃效果更好,大豆異黃酮是雌激素,能促進鈣的吸收,所以可以和液體鈣一起吃,一般液體鈣大豆異黃酮多種維生素是女性保健組合.祝身體健康。
以上是對“液體鈣和大豆異黃酮可以一起吃嗎、怎麼吃？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

液體鈣由於比較容易吸收，補鈣效率比較高，而大豆異黃酮屬於天然雌激素類，可加強鈣的吸收，對於預防骨質疏鬆效果是比較好的，因此，兩者是可以一起吃的。
兩種保健品都是每天服用一次就可以了，液體鈣可以在晚上睡前4~5個小時服用，以保證吸收效果。