氫氧化鋁電離

胃痛是一種常見的症狀,可由多種疾病引起,如急,慢性胃炎,胃,十二指腸潰瘍,胃神經官能症,消化不良等.中醫學將胃痛稱為胃脘痛,多由憂思惱怒,情懷不暢,肝氣犯胃,飲食不當,如暴飲暴食,饑飽無常,過食生冷或辛辣,油膩的食品,過飲烈酒,損傷脾胃之氣所致.胃痛初起多與情懷不暢,飲食不節有關,所以患者應保持心情輕鬆愉快,開朗,少食多餐,以清淡,容易消化的食物為宜.有舌苔黃膩者最好不要吃油膩,煎炸的食物,烈性酒更屬禁忌.有舌質紅,無苔或少苔的病人,要忌辛辣刺 激性食物.胃痛持續不止者,應在一定時間內進食流質或半流質食物,臥床休息.出現吐血,便血或黑便者,要儘快到醫院求醫.

胃痛發生的常見原因有寒邪客胃,飲食傷胃,肝氣犯胃和脾胃虛弱等.胃主受納腐熟水穀,若寒邪客於胃中,寒凝不散,阻滯氣機,可致胃氣不和而疼痛；或因飲食不節,饑飽無度,或過食肥甘,食滯不化,氣機受阻,胃失和降引起胃痛；肝對脾胃有疏泄作用,如因惱怒抑鬱,氣鬱傷肝,肝失條達,橫逆犯胃,亦可發生胃痛；若勞倦內傷,久病脾胃虛弱,或稟賦不足,中陽虧虛,胃失溫養,內寒滋生,中焦虛寒而痛；亦有氣鬱日久,瘀血內結,氣滯血瘀,阻礙中焦氣機,而致胃痛發作.總之,胃痛發生的病機分為虛實兩端,實證為氣機阻滯,不通則痛；虛證為胃腑失于溫煦或濡養,失養則痛. 胃痛發生的原因有兩類：一是由於憂思惱怒,肝氣失調,橫逆犯胃所引起,故治法以疏肝,理氣為主.一是由脾不健運,胃失和降而導致,宜用溫通,補中等法,以恢復脾胃的功能. 導致胃痛的原因有很多,包括工作過度緊張,食無定時,吃飽後馬上工作或做運動,飲酒過多,吃辣過度,經常進食難消化的食物等.胃痛可能有若干因素,但大多數是由胃酸反流引起的.也就是原本待在胃內的液體逆流入食道.這些消化液中含有氫氯酸(鹽酸),這是工業上用來清潔金屬的腐蝕性物質.儘管胃有保護膜,以免受胃酸侵蝕,然而.食道卻缺乏此保護層. 因此,當胃酸逆流人食道時,會引起灼熱,有時嚴重到你以為是心臟病發作.引起胃痛最常見的原因就是大吃大喝,但這並不是唯一原因.有些人並未暴飲暴食,但也患胃痛.其實,胃痙攣就和食物沒有一點關係,它絕大多數起因於精神原因,生氣,精神緊張,壓力過大等都可能引起胃絞痛. 胃部是我們體內重要的消化器官之一,在正常狀態下,它應該是不停蠕動,將食道送下來的食物絞碎.如果它的蠕動不正常,就會妨礙消化和吸收,令過量氣體積聚,形成胃氣,中醫稱這情況為「呆滯」. 胃呆滯時,吃下的食物不能即時磨碎,送到腸道,因而被迫滯留胃中,半處理過的食物就會任意發酵發臭,形成酸腐氣味,亦即口氣,同時亦會有胃脹的征狀. 當胃部出現潰瘍,幽門螺旋菌就會寄生於傷口,導致潰瘍處經常發炎；即使用藥殺滅細菌,如果飲食惡習不改,潰瘍癒合之後,依然會不時覺得疼痛. 另外,中醫學視人為一個整體,臟腑之間互為影響.肝若過熱,會影響胃液的分泌,這情況稱為肝氣犯胃.以五行學說解釋,肝屬木,脾屬土,而木克土,因此肝火過盛會令胃部同樣過熱不適胃痛時注意事項 1,首先要糾正不良的飲食習慣. 多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物.謹防食物中的過酸,過甜,過鹹,過苦,過辛,不可使五味有所偏嗜.有吸煙嗜好的病人,應戒煙. 2,飲食定時定量. 長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時,間隔時間要合理. 急性胃痛的病人應儘量少食多餐,平時應少食或不食零食,以減輕胃的負擔. 3,注意營養平衡. 平素的飲食應供給富含維生素的食物,以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力,並促進局部病變的修復. 4,飲食宜軟,溫,暖. 烹調宜用蒸,煮,熬,燴,少吃堅硬,粗糙的食物.進食時不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,與唾液充分混合後慢慢咽下,這樣有利於消化和病後的修復.要注意四季飲食溫度的調節,脾胃虛寒者尤應禁食生冷食物.肝鬱氣滯者忌在生氣後立即進食.緩解胃痛的姿勢 跪姿前傾 雙膝跪地,從膝蓋到腳趾都要接觸到地面,上半身保持直立,雙手自然下垂.緩慢坐下,直到體重完全壓在腳踝上,雙手自然放在膝上,保持正常呼吸.保持該姿勢約30秒,放鬆後再將上半身向前傾.重複做3～5次.該動作有助於消除脹氣,胃腸綜合征（如胃腸痙攣,腹瀉等）,還可強化大腿肌肉. 伏地挺身 俯臥（趴在床或地板上）,全身放鬆,前額觸碰地面,雙腿伸直,雙手彎曲與肩平放,手肘靠近身體,掌心向下. 雙手支撐,抬起頭,胸部,雙腿仍接觸地面,直到感覺胸腹完全展開.保持該姿勢約10秒鐘.重複做3～5次.這能消除脹氣,解除便秘,鍛煉背肌,對脊椎矯正有一定的幫助. 站立彎膝 雙腳分開與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎.深吸一口氣,吐氣時緩慢收縮腹部肌肉,讓腹部肌肉呈凹陷狀,但不要勉強用力,否則會感到不舒服.保持該姿勢5～20秒,不要憋氣,然後順勢將肺部氣體排出,放鬆肌肉.重複4～7次.這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助.