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問題 11年10月19日

睡眠依賴症狀如何消除？

問題描述睡眠入睡時間長，入睡時有困意，躺下一段時間，反而精神好了，容易思緒亂飛，偶爾有口乾舌燥心煩的感覺，睡不著產生恐懼感，更難入睡。另外，老公不躺下睡覺就睡不著，老公在臥室外也一樣，一定要躺下了我過一會兒才能安然入睡。

網友回答

2000年01月01日 00:00

你的這種情況與肝鬱肝火等有關。與心腎不交，心血不足，心脾兩虛，血虛，氣虛，肝鬱氣滯，心肝火旺，血瘀，憂思傷脾等等有關。建議找中醫辨證用中藥治療。也可以選服養血安神片，解鬱安神顆粒，舒眠膠囊，安神補心片，腦心舒口服液，安神補腦液等治療。