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婦女雞子

問題描述 我老婆上個星期剛剛生完寶寶,現在在家裡坐月子了,因為她身體還比較虛弱,奶水也不是很足,我想做點雞湯給她補養下,但是我們在外地,平時在家裡做飯也比較少,什麼都不太懂,我去菜市場轉了一圈,也不知道買那種雞。請問產婦在坐月子的時候應該吃什麼雞對身體最好呢?
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,朋友,坐月子最好不要吃老母雞,否則會造成回奶.最好先吃雞蛋。這是因為產婦分娩後由於血液中雌激素和孕激素的濃度大大降低,催乳素才會發揮促進泌乳的作用,促使乳汁分泌.但是產婦產後食燉老母雞,由於母雞的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素,因而血液中雌激素濃度增加,催乳素的效能就因之減弱,進而導致乳汁不足,甚至完全回奶.雄激素具有對抗雌激素的作用.公雞睾丸中含有少量的雄激素.因此,產婦產後若吃一隻清燉的大公雞,連同睾丸一起食用,無疑會促進乳汁分泌增多.

2000年01月01日 00:00

您好,產婦在坐月子的時候吃小母雞對身體的恢復是最有利的。母雞具有養五臟、益精髓、補氣血、健脾胃、長肌肉等多種功能,含有豐富蛋白質,而其他營養成份也比較豐富,所以常常被作為產後坐月子飲食的上品。新媽媽在飲用雞湯的過程當中,最好把上面飄浮的一層油脂給去除,這樣效果會更好。產後體虛是因為分娩過程中產婦的體力消耗過大,分娩後又要哺乳所引起的.這時可進食一些易消化的流質或半流質食物.蹄胖等食物脂肪含量較高,不適合產後馬上吃。