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問題 【營養保健科】 【歸檔】 15年12月13日

人很消瘦,不吃魚,豬肉,雞肉鴨肉都很愛吃

問題描述 網友年齡:16歲
網友性別:男
詳情描述:
人很消瘦,之前熬夜、飲食不規律、有點挑食。不吃魚、豬肉、海鮮等,雞肉鴨肉都很愛吃。目前人不僅瘦,臉也慢慢有點凹下去。目前每天早上上學排便一次,許多時候都是稀的,不早排便到學校得肚子痛了。每天喝水一般般,運動星期天做俯臥撐、有氧運動,1小時。目前很會吃,但就是不肥,臉上也沒肉。脾胃還有點不好!目前沒熬夜!
網友回答
2015年12月13日 00:00


你的情況有一定的遺傳因素,但脾胃虛弱,脾胃功能差會影響吸收,吃什麼可能都不能見到明顯的效果。
建議你先到中醫科檢查,對症用藥調理脾胃,同時可吃些山楂山藥等健脾胃食物,及牡蠣、瘦肉、豬肝、雞肝等、核桃、栗子、花生等補鋅,保證充足的睡眠,加強營養,多運動,體重會有所增加的。

2015年12月13日 00:00


很高興為你解答!,應該是遺傳因素以及自身身體因素都有
建議你服用大山楂丸,每天早晚各一粒,可以調理脾胃

2015年12月13日 00:00


您可能是脾胃不和導致的
根據您的情況,您可以先試試玉屏風散,也可以去醫院中醫藥綜合調理
以上是對“人很消瘦,之前熬夜、飲食不規律、有點挑食”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!