此次病情“胸悶上不來氣,便秘

對於便秘患者要注意每日多飲水，每日飲水可在1500毫升以上。

保持腸道足夠的水分有利於糞便排出，多吃含膳食纖維豐富的麥麩或糙米，含果膠豐富的芒果香蕉等。

有很多因素可以引起胸悶，可以做深呼吸來緩解。
建議多做做深呼吸，多注意休息，可以緩解症狀，對於便秘可以按摩腹部，以促進腸蠕動，多吃些含維生素的食物，必要時用開塞露。