腰背痛了幾年了

引起腰痛的原因很多,如腰扭傷，或腰肌勞損,或腰椎病盤突出,或腰三橫突綜合征,或腰椎骨質增生,或腰椎骨病,或其它疾病等.所以最好查明病因然後對證治療.必要時做腰椎相應檢查。意見建議:枸杞子是滋補肝腎的，喝無變質的枸杞子不會產生腰痛，並且對腰有一點好處。最好去醫院查明病因，然後對症處理。同時要注意不可久坐站蹲等，睡硬板床等.避風寒，節房事。