你好！我，女，22歲，特別怕冷，冬天手

問題描述你好！我，女，22歲，特別怕冷，冬天手腳冰涼，但是在別的季節手腳就會特別熱，特別是手掌心，我常長痘痘又容易上火，喝點涼茶還行，喝多點和多吃海帶就會胃不舒服，請問我這是因為什麼原因？又該如何調理？