牛骨炮製

懷孕期間的飲食應營養均衡，蔬菜水果多食，適當增強營養即可，任何食物都不可過量長時間食用，是可以喝骨頭湯的。一方面增加營養，還可以瀉火。

你好，懷孕時由於孕婦身體對鈣的需求量明顯增加，可以達到非孕時的兩倍以上，因此人們常會通過各種骨頭湯來增加孕婦的鈣量，但骨頭湯中含有大量的飽和脂肪酸，不利於孕婦消化吸收。因此不建議你長時間飲用，可以適當服用起到增補營養的作用。