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我家小孩14歲,吃牛骨髓能不能長高,現在是正發育階段
網友回答
這個年齡段的孩子還可以再繼續,長高的身高與很多因素有關係,最主要的就是營養,遺傳和環境,你需要均衡的飲食,合理的營養,適當的運動,養成良好的生活習慣,多吃蛋白質和維生素豐富的食物,適當補鈣這種食物對這個孩子的身高沒有太大的幫助
你好,如你所述,沒有聽說過吃骨髓有助於長高的,所以也不要相信,建議平時可以喝一些骨頭湯及牛奶等,還有就是需要注意鍛煉。