腎陰陽兩虛吃什麼好？

您好，根據您所描述的情況，需要去醫院進行把脈，以及觀察舌苔後，才可以辨別是否是由於腎虛還是陽虛，或者是腎陽虛引起的異常症狀。建議你最好可以及時採取中草藥物進行調理，效果比較明顯，平時多吃一些黑豆羊肉類的食物都是可以的。建議您最好可以多注意觀察。

您好，根據您的描述，陰陽兩虛，不知道偏重于陽虛點還是陰虛點，這種情況，最好是根據中醫辨證，對症下藥，不要自己隨便用藥。