男人腎虛怎麼辦，吃什麼好呢？

您好，腎虛的話建議您可以找中醫把脈診斷，通過辨認後在進行針對補腎治療，平時可以喝一些迪 榙茶來進行補腎。

你好，腎陰虛還是腎陽虛，最簡單的辨別方法，陰虛怕熱，陽虛怕冷。平時可多食含鈣量高的食物，如骨頭湯等，或者清涼食品，如山藥、芡實、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等，

你好，腎虛分腎陽虛、腎陰虛，建議中醫科就診明確類型。陽虛者可以服用金匱腎氣丸。陰虛者可以服用六味地黃丸。