我是肝火旺盛引起的失眠，現在吃了中藥好

問題描述我是肝火旺盛引起的失眠，現在吃了中藥好點了，當時挺嚴重的我感覺，現在還是頭暈無力的樣子，感覺也不怎麼會做事，不知道這種要調理多久才會恢復正常？每天這樣覺得很痛苦，現在要注意什麼?