我失眠好長一段時間了，大概有三四個月左

問題描述我失眠好長一段時間了，大概有三四個月左右，我是一名高三的學生，很多人都問我是學習壓力緊張造成的，但我可以肯定的說，不是學習問題，一直以來都沒啥睡意就算有睡意也睡不著，整晚都是翻來覆去的，沒一天是睡覺的，請問什麼原因造成的？