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問題 09年08月17日

我失眠快到一年了，晚上不易入睡，多夢。醒了不易入睡，白天

問題描述我失眠快到一年了，晚上不易入睡，多夢。醒了不易入睡，白天人沒有精神，看過好多醫生都沒有效果，吃了很多的藥也沒有用，平時又沒有什麼壓力，不知道怎麼睡不著

網友回答

2000年01月01日 00:00

請問晚上多夢嗎？壓力只是失眠的一個原因，造成失眠的原因很多，你嘗試治療很久了！說明生理治療並沒有什麼明顯效果，建議通過心理諮詢追尋原因，改善現狀！