難以入睡

你好 這種情況建議用穀維素 刺五加 調節一下神經看看 好嗎 實在難以入睡時可以少量服用安定輔助睡眠好嗎

您好，那您失眠的具體原因是什麼呢？短暫性的失眠對人體沒有太大的危害，只要適當的調整，就可以調節好的。首先您調節一下您的生活作息方式，養成健康的生活方式，您也可以使用安神補腦液，它是純中藥製劑，可以改善血液迴圈，提高心腦工作效力，是治療神經衰弱，失眠健忘的理想用藥。Xtt