我睡覺不頂用而且還醒白天還要迷糊這個期

根據你描述的情況。腦子迷糊。想問題一片空白。而且記憶力差理解力差。腦子裡邊兒可以幻想某種聲音幻想不現實的東西。這和你的情緒失控有關係。不能控制自己的情緒，回答正確的學習軌道上來。建議您到專業的心理課做一下心理治療。必要時可以配合藥物治療。

一般失眠的症狀：入睡困難;容易被驚醒，有的對　聲音敏感，有的對燈光敏感，長時間的失眠會導致神經衰弱和抑鬱症，而神經衰弱患者的病症又會加重失眠。引起失眠的大多數是精神壓力所致，建議調整好心態，不要過度焦慮和緊張，不要熬夜。