人體缺銅的症狀，危害，怎麼補？

你好，缺銅會出現失眠，記憶力差，注意力不集中，反應遲鈍，等症狀。根據您描述的情況，可以確診缺銅建議您口服施爾康或二十一金維他治療。平時要注意多吃一些蛤貝類，蝦，魚，海蜇，紫菜，南瓜，松子，白菜，蘿蔔，蛋黃，葡萄乾，等食物。希望我的回復能夠幫助到你！