晚上睡眠淺，睡不安。請問一下醫生，怎麼辦？謝謝。

這種情況可能屬於神經紊亂引起的，如伴有失眠，多夢，易醒，記憶力下降，頭暈，乏力等則可能性更大，建議檢查一下血常規，腦電圖檢查等明確病因，然後根據病情選則合適治療方案。

失眠症狀主要表現為：入睡困難、淺睡易醒、醒後難以入睡、多夢、白天萎糜不振、四肢無力、反應遲鈍、工作效率低下、頭痛、記憶力減退等。失眠如不及時得到治療，輕則引起頭暈頭痛、記憶力減退；重則引起機體免疫力下降、內分泌失調、性功能減退、冠心病、高血壓、抑鬱症、精神分裂症等，長期失眠還會導致壽命減短。