說話氣短怎麼辦

根據你說的情況，據據我分析，你是氣血虛，平時注意休息可以適當的吃點補氣血的食物，也可以用點枸杞和紅棗黃芪泡茶喝，也可以用這三樣東西再加點薏米赤豆放點冰糖煮湯喝。咽喉不好可以吃點膨大海泡茶放點菊花。

您好,您以上所描述的情況,目前按中醫角度為您分析,屬於腎氣不足造成的,建議您可以到當地正規醫院中醫科進行檢查及治療為好,一般採用中藥的治療方法進行針對性治療就可以的.