怎麼治小孩上課注意力不集中

孩子的注意力不集中是自我控制力引起的。一般來說自我控制能力可隨著年齡的增長而逐步得到改善。因此，父母一定要克服對孩子粗暴、焦慮的態度，關心體貼他們，同時認識到合理要求孩子的重要性。另外也是要補充多種維生素，養成良好的生活習慣，要有耐心。

這樣的孩子更需要家長的 耐心和愛心，需要家長更多的地關注他們的行為。有的孩子需要家長監督他完成作業，因為他一個人做作業，就會分心，並拖得很久。有家長在身邊，他作業速度和品質就會好一些。家長應當給孩子學習提供一個安靜的學習環境。如果有條件，家長可給這樣的孩子買一些內容活潑，字跡大一些的複習書。他們會被書中的大字或活潑的內容所吸引，讀書的時間會更長一些。家長可從小培養孩子的讀文字書的能力。這種孩子一般都伴有不愛閱讀、愛看帶畫兒的書的習慣。許多注意力不集中的孩子，已經上高中了，還手拿 一本卡通書滋滋有味地看著。家長尤其要培養快速閱讀的習慣，對於不會的字要借助上下文猜測字意。 家長還應培養這樣孩子的運動能力，尤其是打打乒乓球、羽毛球、籃球等。 培養孩子的協調能力也很重要，可適當讓孩子跳蹦蹦床、走平衡木等，以增加孩 子的大腦興奮性，因為這類孩子的多動與注意力不集中，常常是由於大腦皮層興奮不起的緣故。尤其要愛護孩子的自尊心，多鼓勵孩子，與孩子交朋友，說知心話。 當然如果有條件的話，也可去有關的心理教育諮詢中心，請有關的專家進行 進一步的診斷，發現弱點，進行有針對性的補救訓練。這樣經過大約六個月的訓練。學習的自覺性就會有極大提高，大部分作業都能在自習課上完成了

平時家庭和學校方面的適當教育和管理。對你孩子的態度要以耐心、關懷和愛護的態度加以處理。對他的不良行為及違法舉動要正面地給以紀律教育，多予啟發和鼓勵遇到行為治療有成績時給予獎勵，不應在精神上施加壓力更不能現罵或體罰。對有不良習慣和學習困難的，應多給具體指導，執行有規律的生活制度，培養良好習慣，不斷增強信心。