注意力不集中，多夢早醒，易怒怎麼辦

問題描述感覺注意力不集中，記性一點點變差，晚上睡覺經常做夢，早上都很早醒過來而且還睡不著了，但是還是很困，起床之後仍然很累，頭暈頭痛。遇到事情就很容易生氣，對聲音很反感，還有打人的衝動。