睡覺頻繁遺精怎麼

此病主要是脾腎虛弱，脾失健運，不能運化水穀和津液，津液久聚而成為的；腎氣虛弱，腎失固攝，氣化不利引起的；平時嗜好辛辣食品、情志不遂、勞累及熬夜等因素會誘發或加重的。建議你可以口服男寶+六味地黃丸，禁辛辣食品，清淡飲食，戒煙限酒；平時可以多吃山藥和大棗，晚上睡前用溫水洗洗腳，促進血液迴圈，改善你的症狀。

根據你的描述來看，這種情況要注意腎虛等原因造成的可能，以及前列腺炎、性刺激等原因造成的可能，也要注意患者是否存在其他異常表現的可能，如乏力、出汗等異常表現的可能。這種情況首先就是穩定情緒，適當的多休息，不要飲酒、不要吃辛辣等刺激性食物，應該到正規醫院的中醫科進行中藥調理，找一個有資歷的中醫經辨證後開出對症中藥，穩定情緒也是很重要的，穿比較寬鬆的內褲