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問題 11年04月23日

如何預防白髮

問題描述黑芝麻，首烏，我以前天天吃，但還是無效果。

網友回答

2000年01月01日 00:00

可以服用一下首烏丸，同時多吃一些補血補腎類食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞、木耳等，平時注意飲食，營養豐富，避免過度思慮。