每天吃黑芝麻要多久才能白頭發變黑

你好，短時間內是不夠的，同時在服用天麻首烏片調理一下，平時要養成規律的生活和飲食習慣，多鍛煉身體，不要熬夜，提高體質。保證營養需要。

一般你說的情況依靠食療的話，具體多久是不好確定的，是可以選擇口服何首烏片進行治療下的。

您好，這個不一定的，黑芝麻有使頭髮變黑的作用，但是也要看您頭髮質地的，這個是需要慢性長期的堅持，有可能需要兩三年年的時間。每天吃點就可以。這個沒固定的量。

你好，根據你描述的情況來看的話，只能說吃黑芝麻可能對黑髮有一定幫助，但沒有人能肯定地說一定有效果，並說幾天就一定會有效果的。

你好，根據你的情況，這效果很慢，也不一定會變白的，只是對變黑有輔助作用。先用用看

你好.這個有幫助的,可以吃的,服用中七寶美髯丹也有效果的.注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢.