石榴皮怎麼吃

你好，孕婦是可以吃石榴的，石榴裡含有豐富的多酚化合物，具有抗衰老和保護神經系統穩定情緒的作用，孕婦在懷孕期間多吃石榴可以降低胎兒大腦發育受損的幾率，孕婦吃石榴有助於消化，營養吸收，所以說，孕婦吃石榴是又好處的。

你好。懷孕的媽媽可以吃石榴好的。石榴含維生素c。懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育損傷的幾率。並可以有效地改進食欲不振的症狀，減輕孕婦的嘔吐疼痛，增加營養吸收。因此孕婦吃石榴不僅是可以的，而且對自身及胎兒都有好處。