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問題 14年09月14日

孩子現在14歲，個子才158，怎樣能長高

問題描述孩子現在14歲，個子才158，怎樣能長高

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好，要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉，是可以緩解的！