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小腿後面肌肉疼

問題描述 跟著學校體育隊跑時間長了疼就是小腿肚子後面肌肉一用力就會突出
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,小腿後肌肉屬於腓腸肌和比目魚肌,考慮訓練強度太大。建議外用止痛膏如扶他林或者依託芬那酯凝膠,局部熱敷,先不要劇烈運動

2000年01月01日 00:00

你這情況考慮是勞累導致的肌肉拉傷。建議注意休息,避免運動,可以熱敷治療,口服芬必得治療。