我摔了一跤，現在過了兩個月，一個星期後

你好，可能是韌帶損傷的，應該去醫院檢查的。 建議注意多休息,避免熬夜, 適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。

你好，你這種情況考慮為軟組織挫傷，或者是韌帶損傷導致的。建議你加強康復功能鍛煉，可以用熱敷治療，最好的話是去醫院拍一個x光片，看一下具體情況。