近20年神經問題，知道自己飲食起居，就

你好你的情況考慮是精神分裂症的表現。可以考慮採用物理儀器配合中醫系統治療。日常飲食清淡豐富，有營養，保持樂觀心態，建議多跟親人朋友溝通交流，多出去散心緩解，放鬆一下身心。祝你早日康復。

你好，根據你的描述，你這情況精神問題。可以去找心理醫生看一下，疏導一下心理。