天然維生素c片加維生素

月經期間是i可以服用維生素C的，這個是沒有影響的。不知道你是服用的維生素C片，還是營養保健的維生素C。一般長期服用天然的維生素C有抗氧化，美白等作用的。在平時也可以多吃含維生素C的水果等。

維生素C是屬於維生素的一種，也屬於常量維生素，日常能攝入的量還是比較多的，特別是蔬菜和水果，但是，人體需要的量也多。普通人對於維生素C的需求量是每天1000毫克左右，所以單靠飲食補充是不夠的，可以額外補充。所以維生素C對於月經期與否沒有影響的，可以吃的。