是可以吃的，沒有影響的，建議及時補充葉酸。建議孕期營養搭配要合理，及時補充維生素，微量元素，增加營養對母體 和胎兒的發育是有幫助的。
這是可以食用，同時要注意平時全面的營養，有利於調理身體的情況，健康好孕