產婦能吃豇豆嗎

你好，可以吃的。沒影響，做月子不要吃涼的,辣的東西就可以,產婦的飲食以少食多餐，葷素搭配為宜，尤其要強調清淡，食物要容易消化，絕對不要暴飲暴食，防止營養過剩。

坐月子的飲食宜忌① 飲食宜清淡，尤其在產後7天內，可選擇以清雞湯、清魚湯、清排骨湯為主。② 產後不食冰冷食物，因為冰冷易影響身體的氣血運行，容易引起身體酸痛。③ 煮些龍眼紅棗湯、炒黑豆煎水、淡紅糖水當飲料來服用。④ 濃茶、咖啡，以及所有辛辣、燥熱、油炸、油膩、黏滯難消化、堅硬粗糙的食物皆不宜食。⑤ 不要吃一些從來沒吃過的食物，以免不適應，可能會肚子痛或是拉肚子。⑥ 要補充纖維素(吃一些青菜、水果)，否則若是只攝取脂肪及蛋白質，又因為有傷口不敢出力，往往會造成便秘。