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晚上有夢遊症

問題描述 有時晚上入睡二小時左右會起床走出房門不多久又回去睡
網友回答
2000年01月01日 00:00

夢遊症對健康沒有什麼不利影響,但家人必須注意加強保護,防止發生意外。如房間內不宜放置危險物品,不宜生火,門窗要加鎖等。如發現夜遊症發作的人已走出門外,家人可將其領回家中,使其到床上,讓他繼續睡覺。不要強行叫醒,因為強行喚醒可能會出現更嚴重的意識模糊、興奮躁動狀態。應該避免可能加深睡眠的因素,如白天過度疲勞,睡前過於興奮等,以免誘發夢遊症的發作。