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很怕自己會有夢遊症?

問題描述 自從生了孩子後,我的精神老是緊張,每天照看孩子所以也很累,最近我突然發現我是不是有夢遊症?今天中午寶寶睡覺了我也跟著躺旁邊睡著了,我記得寶寶睡的時候她枕著枕頭,可等我迷迷糊糊醒來後,寶寶的沒有枕枕頭,枕頭在床的另一角,而且我腦子裡也是迷迷糊糊的,什麼也想不起來,越是想想起睡前的事情越是什麼也想不起來,頭也很痛,我這是怎麼了,我很害怕我怕自己如果有夢遊症的話 怕會對寶寶不利,很擔心孩子,我查看了寶寶全身沒有見寶寶身上有傷,請問醫生我這是怎麼了,是病嗎?我以前可沒有夢遊的症狀
網友回答
2000年01月01日 00:00

可能,你有些產後的抑鬱和焦慮情緒問題。過於擔心自己,擔心寶寶,也是情緒不斷積聚,沒有得到排解的表現。孕產過程,格外需要伴侶、家人、朋友的情感支持和陪伴。從妻子到母親的角色變換,會引發複雜的內心變化。你也需要些時間,面對和梳理自己的情緒,試著尋求身邊的情感撫慰;你的情緒穩定,心情良好,寶寶才能更健康成長。