孕婦吃八寶粥好嗎

黑米，花生，大棗，苡仁，百合，苟級，蓮子。一般用糯米，孕婦就不用糯米了，用泰米或普通的米代替。

您好，孕婦可以吃八寶粥，為保證飲食的品質，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養；最好多食用富含蛋白質的食物，進食適量的液體，並注意營養是否均衡。懷孕後保持情緒穩定，心情愉快，對大人孩子的健康都有利。