孕婦八寶粥

孕婦能吃八寶粥八寶粥僅美味且營養豐富受大眾喜愛連孕期准媽媽們也例外底孕婦能能吃八寶粥呢下面內容解答孕婦能吃八寶粥 通常來說八寶粥原料多含有紅豆、桂圓、蓮子、糯米、綠豆、大棗、薏米等尤其市面上銷售八寶粥而些原料有些適合懷孕期間孕婦食用桂圓、薏米等從方面來看孕婦能吃八寶粥。孕婦早期是不可以吃薏米的，薏米性寒多吃容易造成流產。 如果是不小心就吃了一點點薏米湯，應該是沒什麼事的，但是如果感覺不對勁，最好要趕快到醫院檢查。

可以啊，只要是熱的不是冰涼的就可以啦，不過最好是自己做的，不要買外面現成的罐頭的，外面的始終會添加防腐劑或者食品添加劑什麼的，吃了怕影響寶寶，要吃八寶粥就自己做，很簡單的。推薦款適合孕婦食用八寶粥 原料:糯米150克、桃脯15克、蜜棗25克、糖蓮子25克、杏脯25克、冬瓜條25克、核桃仁25克、白糖、桂花醬各適量 製作做法: 1、冬瓜條切丁;糯米淘洗乾淨; 2、糯米及其各料放入鍋加水燒沸改用小火熬成稠粥加入桂花醬和白糖拌勻 功效:此粥黏甜、味香、適口、易消化含有碳水化合物和無機鹽適合孕婦食用。