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孕婦可以吃茶樹菇麼
網友回答
也是可以吃的,問題不大,不必擔心,注意好規律作息,保持好的生活習慣,做好產前準備。放鬆好心態,這段時間還是要注意好體重控制,飲食方面儘量是清淡為主,以免加重妊娠負擔。
孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物。為保證飲食的品質,孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養;最好多食用富含蛋白質的食物,進食適量的液體,並注意營養是否均衡。