孕婦吃牡蠣碳酸鈣好嗎

你好，這個應該是沒有什麼影響的。建議你現在還需要補充鐵、鋅等身體所需要的微量元素。建議你可以選擇瑪特納。它富含13種維生素及8種礦物質，適合孕婦服用。建議你在懷孕期間做好產檢，前36周每4週一次產檢，36周後每週一次產檢。希望對你有用，祝您早日康復！

您好：兩種都是可以的。您只要適當的補充鈣劑，注意飲食的均衡即可。平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶 ,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生 素D,可以促進鈣的沒收,但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維 生素D,才能被人體利用