牛肉燕麥粥的做法

燕麥中含有極其豐富的亞油酸，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效，有效增強體力。它還可以改善血液迴圈，緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效，是補鈣佳品。

1、燕麥泡一泡，洗乾淨。2、將燕麥煮成燕麥粥。3、將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。4、將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機。5、打成糊狀，即可用湯匙餵養寶寶。6、最後盛上一碗即可。