男性腎不好吃什麼藥才好

熬夜，是一種危害人的身體的不良習慣。但有些工作又不得不熬夜的！指導意見：熬夜的人不要給他喝咖啡和吃甜食！最好的食物是含豐富的B族類維生素的食物，可以直接給他口服複合維生素B！食物以深綠色葉菜類及豆類植物，動物肝臟、魚、全穀類、大豆食品、蔬果為主！

你好,經常熬夜對身體很不好,容易損傷身體氣血.指導意見：所以說飲食上需要注意補益氣血.平時多吃山藥黃芪燉排骨，補益氣血。還要多吃豬肝，菠菜。大棗，桂圓等養血的食物.多喝點枸杞西洋參菊花茶,可以滋陰降火明目.喝點牛奶和百合粥和銀耳蓮子粥.