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問題 14年06月17日

冬天吃山藥的好處

問題描述山藥是一種中草藥,同樣也是一種美味的菜肴,有人喜歡吃山藥,有的人不喜歡,那麼,冬天多吃山藥對我們身體有什麼好處呢？

網友回答

2000年01月01日 00:00

既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋補佳品。它含有蛋白質、糖類、維生素、脂肪等成分。

2000年01月01日 00:00

山藥具有健脾益肺、固腎益精等多種功效，而且是營養豐富的食物。