產婦吃山藥有什麼好處

您好，山藥是可以食用的，山藥是一種藥食兩用的藥材，具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、強筋骨、安神等功效。產婦是可以食用的，這個是沒有禁忌的。

可以少吃一些的，吃多了會不消化的，山藥營養豐富，吃的時候要煮的爛爛的才行。吃了很好，就用它燉湯吧，很好的，喝了湯也是下奶的。