請問，什麼藥准字維c好用呢？

一般不建議長期吃維C泡騰片，或習慣性拿它當飲料喝。普通正常人在烹調得當的情況下，每天適量吃蔬菜水果，基本可以滿足每天維生素C的需要，而且，吃新鮮蔬菜水果還能得到其他維生素、礦物質、膳食纖維及有益的植物化學物質等。小貼士:1.購買時要挑選標籤標注齊全（如果屬於固體飲料，有生產許可證號和執行標準）和儘量近期生產的維C泡騰片；2.買的時候還要看清每片中維生素C的含量，如果不是特殊情況，一般建議選擇食品或保健品，而不是劑量比較高的藥品；3.看清配料表是否添加太多糖、香精等，如果是，小孩子不宜吃太多；